Ateliers pratiques

Atelier formation coachingLes ateliers sont destinés à tous ceux qui souhaitent bénéficier d’une formation pratique et d’un apport pédagogique permettant une application immédiate dans leur vie de tous les jours.
Un cadre bienveillant, un moment de partage en groupe, des outils ludiques et innovants. Bonne humeur assurée ! :)

Gestion du stress
« Apprivoiser son stress et apprendre à se relaxer »

Gestion du temps
« Mind mapping ou comment organiser vos idées grâce à la carte heuristique»
« Gérer son temps pour gagner en liberté »

Communication
« Pour une communication plus fluide : apprendre à dire pour être entendu »
« Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent »
« Jalousies et Rivalités entre enfants, frères et sœurs. »
« Oser être soi pour mieux vivre »

Initiation à la Nombroscopie
« Découverte de soi et Nombroscopie »

Bien-être personnel
«  Le souffle d’or : Relaxation et méditation »

Tous ces ateliers sont animés par Sophie Mouchel, diplômée de l’Université Paris 8 et formatrice agréée formation professionnelle DRETFP – Membre Titulaire de l’Association Européenne de Coaching (AEC) et supervisée.

Pour tous les ateliers, possibilité de dates sur demande.
Groupe à partir de 4 personnes.

Pour vous inscrire ou tout renseignement :
Tel : 06.14.32.96.89 / Mail : contact@sophie-mouchel.fr / formulaire de contact @

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