Oser être soi pour mieux vivre

Je vous propose un atelier de deux journées complètement dédiées au voyage intérieur pour laisser tomber le masque et vous reconnecter avec vous-même.

Osez être soi pour s’épanouir pleinement et vivre mieux : mode d’emploi !

Objectifs de cet atelier :

Oser être soi en toute conscience

• Comprendre qui je suis et comment je fonctionne
• Comprendre ses envies et ses besoins
• Réveiller ses qualités et transformer ses défauts en alliés.

Oser être acteur de ses pensées et de ses émotions.

• Comment fonctionne notre cerveau / un ordinateur que l’on peut reprogrammer.
• Pensées parasites et croyances limitantes : comment les apprivoiser
• L’intelligence émotionnelle

Oser être acteur de sa vie

• Les solutions sont en nous.
• Etre responsable de sa vie : le juge arbitre
• Les 7 arbres de la connaissance.

Pour qui ?

Toute personne souhaitant se retrouver et construire un capital confiance pour avancer sereinement dans la vie.

Comment ça se passe ?

Sur 2 journées de 9h30 à 17h30

• Groupe à partir de 4 personnes.

Où : Flins sur seine (78) et Paris (8ème)

Tarif : 190 € par personne (220€ sur Paris)
Tarif préférentiel pour 2 membres de la même famille et étudiant

Pour vous inscrire ou pour plus de renseignements :
Sophie Mouchel, diplômée de l’université Paris 8.
Tel : 06.14.32.96.89 / Mail : contact@sophie-mouchel.fr / FORMULAIRE DE CONTACT