Qu’est-ce que le coaching ?
« Ce que je n’aime pas, je le change, ce que je choisis de ne pas changer, j’apprends à l’aimer. » – Thomas d’Ansembourg
Le coaching de vie c’est l’accompagnement professionnalisé d’une personne dans l’élaboration, la mise en œuvre et l‘évaluation de son projet de vie.
Il permet un accompagnement personnel qui, par l’écoute, le dialogue, une palette d’outil et une posture, vous aide dans une période donnée et dans un cadre bien fixé, à franchir les différentes étapes de développement de votre personne.
Le coaching de vie est un miroir qui vous renvoie un reflet ajusté, sans déformation afin de vous révéler, non pas ce que vous savez déjà mais ce que vous ne voyez pas. Le but n’est pas tant de se connaître mais de se reconnaître.
C’est un accompagnement à votre rythme vers l’autonomie qui tient compte de vous dans votre globalité et couvre tous les domaines de votre vie.
Nous seuls savons ce qui est bon pour nous mais nous nous sommes souvent éloignés de ce savoir, parfois même nous n’en avons pas conscience.
Oser être acteur de sa vie, c’est oser se prendre en main pour :
Comprendre, affronter, dépasser ou apprivoiser ses difficultés.
Donner un sens aux événements.
Se reconnecter à une ressource que l’on croyait perdue, voire inexistante.
Oser être acteur de sa vie, c’est oser le changement !